一般从怀孕4个月开始,孕妇自己能感到胎动,在妊娠7个月以后到9个月达到高峰,一昼夜可达130次左右。一天中胎动有两个高峰,一是在晚上7~9点,二是在夜里11点至凌晨。

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在自我监护时,如果发现胎动次数低于正常,应立即到医院检查以明确原因,及时挽救胎儿。那么,如何数胎动呢?一般在妊娠7个月开始(孕28周),每天早晨、中午、晚上各测1小时胎动,然后把测得的3次胎动数相加,再乘以4,就是12小时的胎动数。

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12小时胎动在30次以上或每小时胎动在3次以上为正常胎动,表明胎儿情况良好。如少于20次,意味着胎儿有宫内缺氧;10次以下,说明胎儿有危险,预后不良。如果孕妇工作较忙,也可只在晚上数1小时胎动。如每小时胎动在3次以上,表明胎儿情况良好;如每小时胎动小于3次,或较以往胎动减少一半,或躁动后胎动停止,均视为异常胎动,应立即就医
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