今年我身边有两桩喜事，一个是小叔叔家四十多岁的婶婶拼二胎，现在终于怀孕了，小叔叔非常高兴的同时，小婶婶却天天痛苦不堪，后悔在这个年龄要孩子。

另一个则是朋友家的女儿，不到二十岁就未婚先孕。前几天朋友带着她家女儿到我家串门，朋友跟我抱怨，说以前她怀孕的时候天天吃很多还感觉饿，自家女儿可好，让多吃点非说胖了不行，也不知道她肚子里孩子会不会营养不良。

我看了在沙发一旁玩手机的小姑娘，她怀孕了还是和之前一样瘦，脸蛋小小的，四肢像是麻杆一样一点肉都没有，纤瘦的腰腹处，突出的大肚子看的人有些心惊胆战。小姑娘听到我们在说她，倒是无所谓，回了句等孩子大了她还年轻，到时候想怎么玩怎么玩，总比现在四五十岁还生孩子的强。

从生理角度来说，女性的一生中从开始月经到绝经前身体都会排出卵子，也就是说都可以生育孩子，所以对于她的想法，我无可厚非。但是还是衷心的建议，各位处于育龄的女性朋友，为了自己和孩子的健康，还是避过两个不适合生育的年龄段比较好。

35岁以上怀孕

第一个是像小婶婶那样的情况，三十五岁之后要孩子。对于女性来说，这个年龄段，身体素质在走下坡路，高龄怀孕更容易出现妊娠高血压和妊娠糖尿病等疾病，在孕期非常难熬的同时，还很可能会危害女性的生命安全。对于胎儿来说，孕妇年龄越大，遗传物质突变的机会越多，从而导致胎儿畸形的概率也在增加，而且妊娠期的疾病也会对胎儿发育造成不良影响。

20岁一下怀孕

第二个是朋友家女儿那样的，在不到二十岁怀孕。对于女性来说，年龄小生殖器官还算未发育成熟，过早生育，孕妇会容易导致难产、早产的风险，过早妊娠发生宫颈病变，产后出血的风险几率会变高。而且年龄小也心智还不成熟，这一阶段的女性正处于青春期，自己还是一个孩子就生育孩子，自身的经济水平根本不足承担起孕期和产后照护和营养的补给，更不用说对养育孩子的经济负担。

育儿心得：

避过以上两个年龄段，再结合社会现象和大众心理等因素来分析，女性最佳的生育年龄应该是在二十五岁到三十岁之间，因为这个阶段的女性生理发育健康完全，身体正处于生育的高峰期，心理准备的也比较充分，而且还有一定的经济基础，能给孕育新生命提供最为良好的条件。

看过我的分享，相信各位女性朋友已经明白了适龄生育的重要性。希望大家在要宝宝时，能尽量避过以上两个不适合生育的年龄，在最好的时候迎接新生命的到来！