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​AMH即抗缪勒管激素，正常值范围在2-6.8ng/ml，AMH是反应卵巢储备功能的一个重要指标。AMH数值越高，代表卵子存量越丰沛，适合受孕的黄金期较长，AMH值越低则卵巢功能越差，35岁过后AMH值开始下降。

AMH的应用范围有哪些？

· 评价卵巢储备功能的良好指标， 不受月经周期的影响。

· 最有潜力的自然绝经年龄预测指标。

· 为多囊卵巢综合症(PCOS)的诊断提供参考指标。

· 对卵巢早衰，卵巢颗粒细胞瘤，儿童性别发育异常的诊断有重要的意义。

· 在辅助生殖技术(ART)前能准确地预测卵巢反应，制定个体化刺激方案，降低并发症发生的风险。

AMH与女性生育力有啥关系？

AMH是一种二聚体糖蛋白，是转化生长因子β（TGF-β）家族的成员之一。由发育中窦前、小窦卵泡中有功能的颗粒细胞分泌。

当AMH值低于0.7ng/ml，表示卵子库存量已严重不足，几乎难以受孕。

若AMH值大于6.8，可考虑有多囊性卵巢症候群的体质，使用排卵针剂、，卵巢也容易对药物反应过度而排出过多的卵子。

这个过程是女性不可逆的生理变化。因而，临床中经常会用AMH来评估女性卵巢功能，判断卵巢储备。

AMH＜1，有机会自然怀孕吗？

当AMH值低于1，就代表卵子库存量已严重不足，自然受孕的几率比较渺茫，需要到医院做进一步检查，遵医嘱治疗。

AMH＜1，做试管还能成功吗？

AMH＜1，做试管患者可能将面临一个比较艰难的治疗过程。一般来讲，试管助孕理想的获卵数为8~15个，而AMH值低于1的女性，其卵巢内基础卵泡数目大约在5~6个，这于试管周期而言是比较少的。但如果卵子质量优，一个也能成功！临床上也有很多AMH低的女性，且试管一次成功的！

​AMH？

饮食方面

如果AMH值略低，。在试管前，男女双方都建议吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量。，多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶、黄豆、鱼等，来促进卵泡生长。

运动锻炼

坚持锻炼也有利于提高AMH值，每天跑步、快步走或者跳绳30分钟到1，对于血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用，部分女性也可以坚持每天泡脚。

医嘱下的药物治疗

药物治疗是比较有效的提升AMH值的调理方法。不过具体服用哪些药，药量多少，医生会开出处方的，患者只。

保持好心情

保持愉快的心情不仅对于试管婴儿成功率有着一定的影响，AMH值起到调节作用。

AMH值会随着年龄逐渐下降，没有什么特效药可以治愈，逝去的感情也许还能找回，卵子丢失了就真的没有了，所以不论是备孕还是试管——趁早！

​

现在试管婴儿作为一种有效的辅助生育技术，成功帮助了很多的难孕家庭实现了生育宝宝的愿望。那么贝徕试管先问一问你，做试管婴儿有什么优势呢？

首先最基本也是在直接的就是，增加怀孕的机率。第三代试管婴儿技术可以帮助输卵管不通、精液质量差，或者携带某种遗传病基因的夫妻获得健康的胚胎进行移植，克服自然怀孕的困难。

其次，还可以优生优育。第三代试管婴儿技术会挑选优质的精子进行受精，然后培育到第5天，发育良好的胚胎再进行移植前的遗传筛查，以确保最后用来移植的胚胎没有目前能诊断出来的遗传致病基因，移植活力好、质量高的胚胎，可以生出更加健康的宝宝。

还有就是保存女性的

生育能力

。为了追求事业，或者年轻情侣想拥有更多的二人世界，现在很多的夫妻都会延后造人计划，但是也担心随着年龄的增大，会留下不能拥有健康宝贝的遗憾，所以可以选择冻卵保存女性的生育能力。

避免反复操作，对女性的身体有较小影响。试管婴儿有冷冻胚胎的技术支持，能够将移植后剩余的胚胎进行冷冻保存。万一治疗失败，可以将冷冻的胚胎解冻后再次移植，避免再次经历促排、取卵等过程，还能够节约治疗费用。

当然了，还可以实现儿女双全。有的家庭头胎生的儿子，二胎想要女儿就可以通过第三代试管婴儿技术筛选宝宝的性别，实现儿女双全的愿望。

当然了，做试管婴儿也并不只有好处，要说坏处并没有，也是不可能的。但是做试管的费用并不便宜，因此要有一定的家庭条件支持才能做。

这是

陪你好孕

的第

1774

医生，我家儿媳妇吃点什么能帮助怀孕呢？

这个常常围绕在医生耳边的问题，一般都会得到这样的回答：“正常饮食，营养搭配合理既可以。”

听了这句话，很多家里的大厨还是迷迷茫茫，懵懵懂懂。

主要是害怕呀，吃对吃错影响了大事儿可怎么办！

好，收！

今儿从中医角度给大家介绍几款做试管期间的助孕美食，让您边吃边等好孕来！

药膳是祖国中医药的特色之一，早在《黄帝内经》就提出了药食同源的理论。古代医学家认为每种食物跟中药一样也具有不同的性味归经。

药物可以作为食物,将食物也可以发挥药用,药借食力,食助药威，药膳是可以充分发挥中药效能的美味佳肴。

治疗前期

治疗前期是在做试管前1～2个月的准备阶段，此时患者尚未进周但已开始做各种检查及等待结果，这个时期可以培补脾肾，以保障良好的身体素质进行试管，推荐以下两种药膳：

治疗前期药膳推荐：

党参10g、黄芪10g、铁棍山药15g、黑豆20g、大骨适量。煲汤，每周1～2次。

石斛10g、胡萝卜、香菇适量。煲汤，每周1～2次

治疗前期饮食宜清淡，忌食油炸、烧烤、辛辣之品，忌狗、羊、牛肉，房事不要过于频繁，可以保证肾精充盛。

超促排期

中医治疗重在心、肝、肾三个脏腑，通过滋补肝肾、清心安神，辅助卵泡生长，提高卵子质量。

超促排期推荐药膳：

铁皮石斛10g、黄精15g、铁棍山药15g、香菇2个、筒子骨、食盐适量、香葱2根。煲汤，每周2次。

超促排期饮食宜食富含维生素、蛋白类营养的食物，慎寒凉、勿感冒。

取卵及移植前

建议采用温肾、助阳、通络之法使优势卵泡发育成熟，同时补益脾气、交通心肾，使子宫内膜同步生长，保证后期的胚胎移植。

取卵及移植前推荐药膳：

黄精15g、瘦肉50g、荸荠3个、胡椒2粒、香葱1根、食盐适量。煲汤，每周1～2次。

莲肉l0g、龙眼肉10g、鸽肉适量。煲汤，每周1～2次。也可以在取卵当日开始，每日1次，服用到移植前一天，可填肾精，长养子宫内膜，有利于纳胎。

取卵前后饮食宜服虾皮、鸽肉、鹌鹑肉及蛋，豆浆及豆制品等，忌生冷酸涩的食物，节制房事。

移植后期

由于移植后的胚胎较自然周期的受精卵提前3～4d进入子宫，这种时差造成了子宫内膜发育与胚胎发育、着床不同步、不兼容。

移植后的主要原则就是补肾安胎。

移植后期推荐药膳：

紫苏梗15g、黑豆25g、鸡蛋1个、苎麻根15g、大枣2枚。移植后隔日1次，吃蛋喝汤，可连续服用一周。

铁皮石斛10g、肉苁蓉10g、鲜菇、大骨、瘦肉适量。煲汤粥，每周2～3次。

移植后期饮食与治疗前期相同，并且还应保证排便正常，防止便秘或腹泻。

每天做饭纠结得不知道吃什么好？看完这些药膳是不是如获至宝呢？但饮食之前也要和主治医生沟通下哦！

参考文献：

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